Lidt om pensum.

Det er jeres eget ansvar at have styr på indholdet i pensum og trænernes opgave at lære jer hvordan I udfører det.
Det er en rigtig god ide at kunne pensum til jeres næste bælte (og selvfølgelig alt det foregående) så I ved hvad en teknik hedder på koreansk.
Udtale af alle de enkelte teknikker i forhold til pensum findes her:
http://ahndk.com/teori/DTaF/default.html

Pensum på skrift kan hentes her: http://www.taekwondo.dk/files/Forbund/Pensum/UnderSort/T-Pensum_upd_30-11-2013.doc

Og alt om pensum findes her: http://www.taekwondo.dk/pensum.asp

Hent også app'en Master Nim, der fører dig igennem teori helt op til 1. kup.
Til IPhone her: https://itunes.apple.com/dk/app/e-dojang/id1017709171?mt=8
Og til Android her: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.masternim

Så det er bare at komme i gang :-)
//Jesper