Hej Ninjaer,
I aften bruger vi ribberne til at varme de fem hovedmuskelgrupper (hvad mon det er for nogle?) godt igennem og derefter udstrækning. Så går vi grundteknikker, (som vi ikke nåede sidst) og derefter taeguk/poomse til næste bælte.
Vi ses!
vh Jesper
I aften bruger vi ribberne til at varme de fem hovedmuskelgrupper (hvad mon det er for nogle?) godt igennem og derefter udstrækning. Så går vi grundteknikker, (som vi ikke nåede sidst) og derefter taeguk/poomse til næste bælte.
Vi ses!
vh Jesper