Hej alle,
Der er kamptræning i aften - vi har en masse nye benskinner vi skal have sparket til.
Vi starter med at få kroppen strukket igennem, hvorefter vi får pulsen op med en masse spark. Derefter tager vi vest på og træner spark, kombinationer og ser om der mon ikke også er plads til sparring :-)
Vi ses!
vh Jesper
Der er kamptræning i aften - vi har en masse nye benskinner vi skal have sparket til.
Vi starter med at få kroppen strukket igennem, hvorefter vi får pulsen op med en masse spark. Derefter tager vi vest på og træner spark, kombinationer og ser om der mon ikke også er plads til sparring :-)
Vi ses!
vh Jesper
Kære alle,
Hermed billeder fra graduering de 7. december. Det var dejligt at se hvordan alle elever havde forbedret sig og gav alt hvad der var at give. Gradueringen blev foretaget af Uri fra Nyborg med ekstra pres både fysisk og mentalt på specielt højtgraduerede.
Tillykke til alle og tak for jeres indsats! :-)
vh Mette og Jesper
Hermed billeder fra graduering de 7. december. Det var dejligt at se hvordan alle elever havde forbedret sig og gav alt hvad der var at give. Gradueringen blev foretaget af Uri fra Nyborg med ekstra pres både fysisk og mentalt på specielt højtgraduerede.
Tillykke til alle og tak for jeres indsats! :-)
vh Mette og Jesper
Kære alle,
I morgen er der graduering. Husk at ankomme 18:20 i nystrøget dobok.
Den sidste halve time af graduerinen foregår for lukkede døre, men alle forældre er meget velkomne til bælteoverrækkelsen ca 19:50 :-)
vh Jesper
I morgen er der graduering. Husk at ankomme 18:20 i nystrøget dobok.
Den sidste halve time af graduerinen foregår for lukkede døre, men alle forældre er meget velkomne til bælteoverrækkelsen ca 19:50 :-)
vh Jesper
Hej alle,
Til træningen i aften vil Mette og jeg først ankomme snært på 18:30, så I kan muligvis ikke komme ind før.
Vi ses!
vh Jesper
Til træningen i aften vil Mette og jeg først ankomme snært på 18:30, så I kan muligvis ikke komme ind før.
Vi ses!
vh Jesper
OBS!!
Der er ikke træning onsdag den 30. november da skolen holder lukket.
vh Jesper
Der er ikke træning onsdag den 30. november da skolen holder lukket.
vh Jesper