Hej Ninjaer!
I morgen og onsdag træner vi kamp! Husk vandflaske og tandbeskytter - og jeg har et stævne med til jer :-)
Vi ses!
Jesper
I morgen og onsdag træner vi kamp! Husk vandflaske og tandbeskytter - og jeg har et stævne med til jer :-)
Vi ses!
Jesper
Taegeuk 1/ Taegeuk IL Jang/ yellow belt poomsae/ 5yr old
Hej Ninjaer,
I aften vil vi varme op med Stikbold med spark i..... Derefter 7 minutters workout for hele kroppen - husker I den fra sidst? ;-)
Og udstrækning, før vi går i gang med Taeguk/Poomse, som er ugens tema for træningen.
Først og fremmest vil vi have fokus på at lære rækkefølgen af handlingerne og dernæst hvordan vi udfører teknikkerne.
Vi ses!
Kihap!
Jesper
I aften vil vi varme op med Stikbold med spark i..... Derefter 7 minutters workout for hele kroppen - husker I den fra sidst? ;-)
Og udstrækning, før vi går i gang med Taeguk/Poomse, som er ugens tema for træningen.
Først og fremmest vil vi have fokus på at lære rækkefølgen af handlingerne og dernæst hvordan vi udfører teknikkerne.
Vi ses!
Kihap!
Jesper
Hej Ninjaer!
Her er invitation til supergod nytårstræning i Bellinge. Tilmelding hos mig i klubben eller her på siden 😊
Vh Jesper
Her er invitation til supergod nytårstræning i Bellinge. Tilmelding hos mig i klubben eller her på siden 😊
Vh Jesper
Tak for god og pjattet energi i går ;-) Det er fedt at se, at I giver den gas og tager i mod udfordringer, der ikke liiiige er sådan at nå.
Men det er jo sådan man bliver bedre
Vi ses i morgen!
Kihap!
Jesper
Men det er jo sådan man bliver bedre
Vi ses i morgen!
Kihap!
Jesper