TAEKWONDO "DSN" Digital Sport Network
Træning i morgen - selvforsvar mod våben, bronzecirkel, sjov og sved på panden :-)
Høj energi og flotte spark - klar til træning i morgen :-)
Sådan har vi det efter 8 x reaktionsøvelser, 8 x lungees, 8 x push-ups, 8 x lungees (andet ben),8 x rykbøjere, 8 x sit-ups og 8 x englehop - alt sammen gange 3!!💪