Forberedende træning til TLA danfortræning, 27. september

Program:

09.00 - 10.30       Grundteknikker v/Jesper, Tommerup TKD - Grundteknikker 2025

10.30 - 11.30       Hanbon kyorugi - v/Uri, Chosen Nyborg TKD

11.30 - 12.30       Hosinsul - v/Uri, Chosen Nyborg TKD

12.30 - 13.00       Frokost

13.00 - 14.30      Kyorugi v/Sabine og Max, Tommerup TKD

14.30 - 15.15      Spark - v/Jesper, Tommerup TKD

15.15 - 16.00      Poomsae v/Jesper, Tommerup TKD      

Medbring fuldt kampudstyr, inkl. tand- og skridtbeskytter

Alle 1. kup - 2. dan er velkomne.